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    纯净水很纯净,为什么不建议你常喝?

    发布时间:2020/08/22

                                  纯净水与天然水之争 

          其实要想认识纯净水和天然水的不同,并不难。

          1、源头水不一样。

          纯净水与天然水的源水的差别在于“天然”二字。

          纯水最初诞生在海湾城市。海水不适合饮用,需要用脱盐技术进行处理。处理后会模仿自然界中的水的特性进行再矿化,然后供人饮用。

          在国内,饮用纯净水就是自来水被脱盐处理后,直接打包销售。

          天然水的源头水一般是江河湖海等地表水,天然水中的矿泉水主要是地下矿水。

          2、处理工艺不一样。

          纯净水是化学处理,而天然水是物理处理。

          反渗透是近些年脱盐技术发展的结晶,通过化学处理,将水中的微量元素和矿物质全部去除,仅保留水分子。

           天然水按照国家规定,仅允许采用最低限度的处理,多采用高温杀菌或超滤等物理处理方法,为的是在保证水质安全的基础上最大限度地保留水中的有益物质

           3、成品水的水质不一样。

           纯净水就是纯水,水中不含任何矿物质和微量元素。

          2019年5月,教育部发布了《中小学膜处理饮水设备技术要求和配备规范》行业标准(JY/T0593-2019)明文规定:

           (中小学水处理设备)一采用超滤、纳滤的过滤方式,只有源水污染风险较大地区可使用反渗透方式,当源水水质达标后更换成纳滤或超滤方式进行处理。

            这个标准的发布从侧面回复了“中小学生不宜长期饮用纯净水”的争论。

           欧洲人对纯净水与天然水的差别是非常清楚的,属于全民共识。欧洲饮用水协会2015年的数据显示,欧洲人消费掉的瓶装水中,83%是天然矿泉水,14%是天然水。

           而天然水,国家规定仅允许采用最小限度的处理,要保留水中的有益元素和保持水的自然特性。

            欧洲人是不喝纯净水的。

           4、通过喝水补充营养靠谱吗?

           靠谱。

          第一,天然水中的矿物质处于一种平衡状态,且种类繁多,是人体补充的重要途径。

          那么,喝纯水对身体有害吗?答案是肯定的。

          而关于能不能喝纯水这件事,全球范围内已经有大量的研究成果。

           WHO 在 2004 年《饮用水水质指南》 中对饮用不含矿物质水的健康风险进行了系统而详细的阐述。

           该指南指出包括纯水、蒸馏水、去离子水、脱盐水、反渗透水等在内的、完全或几乎完全去除了矿物质的饮用水,有充分的研究证据表明它们在未被再矿化前不适合作为人类饮水。 

           中国国家饮用水标准起草人之一,蔡祖根教授在其著作《安全饮用水与科学饮水》中明确指出: “不提倡长期喝纯水”; 孕妇“严防污染的饮水影响胎儿,一定要喝符合卫生标准的含微量元素和矿物质的优质安全饮用水,不要喝纯水,更不能喝含酒精的饮料,以防伤害胎儿。”

            有时候,事实的真相近在咫尺。有时候,您只需要睁开眼睛,打开心门,升级认知,便可以在信息复杂的世界里,不至于那么迷惘。

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